갱년기와 불면증에 좋은 감태추출물 효능

갱년기와 불면증에 좋은 감태추출물

안녕하세요! 오늘도 알짜배기 정보를 전달해드리고파서 인사드려요. :- )

오늘 함께 공유할 정보는 감태추출물인데, 여러분은 '감태'라고 들어보셨나요?

감태란?

감태는 원래 해조류인데 플로로탄닌이라는 성분을 함유하고있습니다. 미역과 비슷한 해조류로써 제주도 등지에서 많이 볼 수 있습니다. 이 감태의 성분인 플로로탄닌은 불면증과 수면개선하는데에 도움을 주어 수면의 질을 높여준답니다. 특히 천연식품이라는 점에서 신뢰성이 높고, 부작용 이 거의 없다는 장점이 있습니다. 잠이 보약이라는 말 다들 믿으시나요? 저는 인간에게 잠이 최고 보약이라고 생각하는 1인으로써 수면에도 관심이 많은 편이랍니다.

누구에게 좋을까?

갱년기 불면증

갱년기가 되면 불면증도 함께 오는 분들이 계신데요. 그 이유는 갱년기에 신체와 호르몬에 변화가 같이 오게되면서 불면증이 같이 생기는 경우가 많기 때문입니다. 많이 예민해지시기도 하죠.

하지만 감태에 들어있는 플로로탄닌 성분이 불면증과 수면을 개선하는데 도움을 주기때문에 갱년기에 불면증을 겪고 계신 분들에게 좋은 천연 수면보조제라고 보시면 되겠습니다.

기억력 향상

물론입니다. 수면과 기억력은 매우 연관이 깊고 둘을 절대 떼어놓을 수가 없습니다. 다들 잠을 안자면 기억력이 매우 나빠지는 것 등은 알고 계시죠? 감태는 수면의 질을 높여주기 때문에 당연히 기억력 향상을 시켜주는데 좋은 것은 당연합니다. 기억력에 좋기 때문에 수면과 기억력이 중요한 학생들에게도 좋은 해조류랍니다.

감태의 효능은?

1. 숙면에 도움을 준다.

위에서 말한 감태의 플로로탄닌이라는 성분이 가바라는 성분을 활성화시키면서 불면증에 시달리거나 수면의 질을 높이고 싶은 사람들에게 좋다. 숙면에 도움을 주기 때문이다.

2. 탈모를 예방해 준다.

감태 안에는 발모를 유발하는 성분이 함유되어 있어 탈모를 예방하고 발모를 원하는 사람에게 도움이 된다. 특히 천연이라는 점에서 더욱 좋다.

3. 갑상선 예방에 좋다.

감태에는 요오드라는 성분이 함유되어 있기 때문에 갑상성 호르몬 조절에 도움이 된다. 

4. 항염효과와 면역력 강화

뛰어난 항염작용으로 만성염증에 도움을 줍니다. 미역 또는 다시마의 10배에 가까운 폴리페놀 성분을 함유하여 면역력 강화에 도움을 줍니다.

5.기억력이 좋아진다.

수면의 질이 높아지면 자연스럽게 기억력이 향상됩니다.

6. 골다공증 예방

성장기 아이들과 뼈가 약해지기 쉬운 나이든 분들에게 칼슘이 많이 함유되어있어 뼈 건강에 도움을 줍니다.

위와 같이 감태의 효능은 더 있는데요, 갱년기 불면증 감태추출물이 어떻게 도움을 주는지 알아보는 시간을 가졌습니다. 갱년기 불면증, 기억력 향샹이 필요한 학생들에게 도움이 되겠네요.

이상 갱년기 불면증 감태추출물 효능에 대해 알아보았습니다. 도움이 되었기를 바랍니다.